Homme moyen contre femme ufc

Au fur et à mesure que la société a progressé au fil des ans, l’égalité des droits des femmes signifie qu’elles ont la plupart des mêmes privilèges que les hommes.

Dans le monde du sport MMA, comme dans les événements en direct de l’UFC, les femmes ont la plupart des mêmes opportunités et les combattantes sont encouragées à concourir. La plupart des événements en direct ont plusieurs combats féminins sur la carte.

Mais dans un combat de MMA à poids égal entre un homme et une femme, qui gagnerait réellement ?

Un homme a généralement un plus grand degré de masse musculaire et une capacité de contraction musculaire plus réactive que celle d’une femme du même poids. Pour cette raison, un homme a souvent plus de chances de gagner dans un combat MMA de poids égal.

Mais il y a plus dans ce débat que de pures différences génétiques entre les sexes, alors approfondissons le sujet d’un combattant MMA homme vs femme ci-dessous.

Principales différences entre les hommes et les femmes dans le MMA

La première chose à noter est que les hommes et les femmes ont des types de corps différents. Les hommes sont généralement plus grands, plus lourds et plus musclés qu’une femme de la même catégorie de poids.

Les hommes sont capables de transporter plus de poids et de muscles sur leur corps sans que cela ne leur pose de problème en termes de mobilité, car ils sont si lourds par rapport à la tête vers le bas (cou) à une femme. La physiologie change entre les sexes.

Les femmes ne produisent pas non plus autant de testostérone, ce qui signifie moins d’agressivité, mais peuvent faire d’excellents combattants si elles sont suffisamment motivées par d’autres facteurs, comme s’être entraînées pour se protéger dans une culture difficile.

Certaines grandes combattantes font preuve d’un haut niveau de motivation en raison de facteurs tels que le fait de s’être entraînées au fil du temps en raison de leurs conditions culturelles difficiles.

Les femelles ont dû développer une beaucoup de résilience et de confiance pour dissuader toute menace.

Le sport du MMA est également encore majoritairement masculin chez les combattants et les fans, probablement parce que les hommes sont naturellement plus violents et engagés.

Mais cela ne veut pas dire que les femmes n’ont pas une envie naturelle de regarder et de participer au combat.

Mais que se passerait-il si une femme se heurtait à un homme ? C’est une question plus délicate.

Une femme pourrait-elle battre un homme dans un combat de MMA ?

Pour qu’une femme puisse battre un homme dans un combat, elle devrait dépasser la force et la vitesse naturelles d’un homme avec un niveau plus élevé de compétence et de technique. La plupart des femmes n’ont pas le même physique qu’un homme, ce qui les désavantage clairement.

Habituellement, c’est plus facile pour l’homme car il a de plus grands avantages physiologiques en termes de type de corps par rapport à son adversaire féminine qui ne produit pas de testostérone comme le font les hommes.

La testostérone que les hommes produisent ne leur donne pas seulement une voix profonde.

C’est une partie essentielle de l’activation de la croissance des fibres musculaires et des réponses de contraction . Essentiellement, cela signifie que les hommes deviennent plus gros, plus forts, plus muscles plus facilement et qu’ils sont aussi naturellement plus rapides.

Cela dit, une femme pourrait absolument battre un homme dans un combat d’arts martiaux mixtes.

Le combat est plus qu’une question de capacité physique. Il y a un haut niveau de technique et de compétences à apprendre dans les différents arts martiaux et cela permet d’obtenir des avantages à partir de la seule compétence.

Par exemple, une femme grappler compétente pourrait mettre un homme au sol et utiliser le contrôle d’enroulement du jiu-jitsu brésilien, désactivant une grande partie de leur force ou des gains de frappe qu’ils avaient.

Les femmes peuvent-elles rivaliser avec les mâles ? alors qu’ils ont le même poids ?

Le poids est toujours un facteur dans les combats, que ce soit entre hommes ou femmes. Plus une personne a de poids supplémentaire, plus elle peut exprimer de puissance et de force dans ses coups de poing et ses coups de pied aux jambes lorsqu’elle est debout.

Au sol et en grappling, plus vous avez de poids, plus votre adversaire a d’énergie à déployer pour vous déplacer et prendre l’avantage.

Les techniques de jiu-jitsu brésilien, de judo ou d’aïkido en apprennent beaucoup sur l’utilisation du poids de l’adversaire contre eux ou sur son annulation complète.

Le jiu-jitsu brésilien a beaucoup de tactiques pour se déplacer autour de la position de vos adversaires et utiliser tout votre corps pour les envelopper, ce qui, après un certain degré d’endurance accumulé, rend votre énergie nécessaire beaucoup plus faible.

Vous n’essayez pas de déplacer votre ennemi avec le BJJ, mais simplement de vous déplacer là où il va tout en gardant le contrôle.

En Judo et En Aïkido, beaucoup de pratique se fait en utilisant le poids de votre adversaire pour le projeter. C’est un peu comme contrer leurs avances.

Lorsqu’ils déplacent trop lourdement leur poids dans le haut de leur corps, ils perdent leur base et d’un seul coup sur vos hanches (généralement combiné à un voyage de jambe), tout leur corps peut être projeté au sol où vous avez alors immédiatement le dessus.

La morale de l’histoire est que le poids a ou non une influence et qu’il peut dépendre entièrement du niveau d’habileté du combattant.

En tant qu’homme, j’ai fait l’expérience d’être surpassé par des femmes dans l’entraînement de MMA.

Ils avaient tout simplement un bien meilleur niveau de compétence que moi et c’est une leçon d’humilité pour tout gars alimenté à la testostérone.

Il existe des promotions de combat qui permettent même aux hommes et aux femmes de se battre dans les événements « intergenres ».

Par exemple, un match à handicap entre deux hommes (dont un homme de 75 ans) contre une femme lourde dans l’Epic Fighting Championship de Russie, qui semblait être purement pour le divertissement plutôt que pour autre chose.

Il y a aussi un combat de MMA sanctionné entre un homme et une femme en Pologne qui a soulevé beaucoup de sourcils.

Comment une femme peut-elle battre un homme dans une bagarre ?

Dans un combat, une femme devra être capable d’utiliser son habileté à utiliser le poids d’un homme contre eux en utilisant l’intelligence et la patience que certains hommes peuvent souvent manquer.

Voici quelques-unes des techniques qu’une femme pourrait utiliser :

• Utilisez l’élan de votre adversaire contre lui en lançant ou en faisant trébucher ses jambes sous lui lorsqu’il essaie de vous avancer.
• Vous pouvez également vous entraîner à devenir bon « étalement » où si l’adversaire essaie de vous faire tomber à travers vos hanches/jambes, vous étendez immédiatement vos hanches vers l’arrière lorsque l’attaque arrive et permettez au poids de l’adversaire de les laisser tomber devant eux pendant que vous vous enroulez autour du cou et du haut du dos de ceux-ci.
• Ne vous laissez pas coincer dans une bagarre à coups de poing avec la plupart des hommes, surtout s’ils sont beaucoup plus lourds et plus grands. L’avantage de transfert de poids que les hommes ont de leurs épaules plus larges leur permet de produire une puissance de KO dangereuse avec leurs coups de poing, alors ne vous faites pas prendre par cela.
• Alors que les hommes sont généralement lourds, les femmes sont généralement lourdes. Vos jambes sont probablement votre meilleur outil , alors utilisez de nombreux coups de pied puissants pour dissuader votre adversaire. Ensuite, une fois au sol, enveloppez-les avec vos jambes fortes et fatiguez-les.

finalement Il est important pour les femmes d’apprendre l’autodéfense afin qu’elles puissent utiliser ces techniques en plus de l’art martial défensif qu’elles ont choisi.

Ensuite, ils ont une chance de surmonter la physicalité d’un homme.

Questions courantes sur les hommes et les femmes dans le MMA

Voici quelques réponses à certaines des questions les plus courantes sur ce sujet, vous y pensez probablement déjà : Les

Réflexions finales sur les hommes contre les femmes en MMA

Les femmes peuvent battre les hommes en MMA si elles adoptent la bonne approche. Comme pour tout combat de MMA, il est toujours plus intelligent de rechercher les faiblesses et les schémas de votre adversaire et de l’utiliser contre lui.

Une combattante peut en profiter davantage si un homme décide de la sous-estimer.

Pour les femmes, il est important de s’entraîner de manière sécuritaire. Prenez une paire de gants de boxe pour femme et commencez à vous entraîner dans un art martial qui vous permet de vous défendre.

J’espère que certains de ces conseils ont aidé toutes les combattantes qui veulent une meilleure autodéfense contre les hommes également.