Âge moyen de la retraite des combattants de lufc
Il est bien connu dans la plupart des sports de compétition que les joueurs/athlètes ont une carrière limitée, et après un certain âge, de nombreux athlètes prennent leur retraite. Le MMA est un sport très exigeant physiquement, donc les jeunes athlètes ont tendance à avoir un avantage. Voici une explication de s’il y a une limite supérieure pour les combattants de l’UFC et quel est le meilleur âge pour commencer.
Dans l’ensemble, plus une personne commence tôt, mieux c’est. Cependant, de nombreux athlètes connaissent beaucoup de succès même s’ils commencent à un âge plus avancé. La grande majorité des combattants de l’UFC prennent leur retraite vers l’âge de 40 ans. Cependant, certains athlètes uniques continuent de se battre au-delà de cela.
Aujourd’hui, je vais expliquer l’âge moyen des combattants de MMA, comment cela se compare à l’âge moyen des champions de l’UFC (détenteurs du titre), puis expliquer à quel âge les combattants de MMA commencent à décliner et qui est le combattant de MMA le plus âgé.
Quel est l’âge moyen des combattants
de MMA De nos jours, il est facile de traiter de grands ensembles de données et d’obtenir des moyennes de beaucoup de données. Les combats de MMA impliquent de nombreuses blessures qui peuvent conduire à une retraite plus précoce par rapport aux sports sans contact. Voici donc un résumé de l’âge moyen des combattants de MMA.
L’âge moyen des combattants de MMA est de 35 ans. Environ 7% des combattants de MMA ont plus de 4 ans et 4% des combattants ont moins de 25 ans. La plupart des combattants de MMA ont entre 25 et 30 ans. La tranche d’âge avec le plus de combattants de l’UFC est de 25 à 40 ans.
Voici un tableau qui montre le pourcentage de combattants de MMA dans chaque tranche
| Tranche | d’âge Pourcentage de combattants de MMA |
| de moins de 25 | ans 4 % |
| 25 à 30 ans | 32 % |
| 31 à 45 ans | 37 % |
| 35 à 40 ans | 19 % |
| Plus de 40 ans | 7 % |
En faisant quelques calculs, 69 % des combattants de MMA ont entre 25 et 45 ans. Et 78% des combattants de MMA ont entre 25 et 40 ans. Il existe également différents âges moyens en fonction des catégories de poids. Mais, ils ne diffèrent que d’environ 1 à 2 ans.
| Catégorie de poids | Âge moyen |
| 265 lb (120 kg) – Poids lourd | 32 |
| 205 lb (92 kg) – Poids mi-lourd | 32 |
| 185 lb (83 kg) – Poids moyen | 31 |
| 170 lb (77 kg) – Poids welter | 33 |
| 155 lb (70 kg) – Poids léger | 33 |
| 145 lb (65 kg) – Poids plume | 34 |
| 135 lb (61 kg) – Poids coq | 34 |
| 125 lb (56 kg) – Poids mouche | 36 |
L’âge moyen le plus élevé se situe dans la division des poids mouches, qui est de 36 ans. Il semble y avoir une tendance claire selon laquelle plus la catégorie de poids est légère, plus l’âge moyen est bas.
Il est connu que la testostérone des hommes diminue à mesure qu’ils vieillissent. Cela rend difficile le maintien de la masse musculaire et donne aux hommes une agressivité naturelle. Selon les professionnels de la santé, la testostérone des hommes diminue d’environ 1% chaque année après l’âge de 30 ans.
Par conséquent, vers l’âge de 40 ans, les performances sportives d’un athlète peuvent diminuer jusqu’à 10 %. Aux plus hauts niveaux, les combattants de MMA ont généralement un niveau de compétence très similaire, et donc une différence mineure de 10% est beaucoup plus significative.
La plupart des événements de l’UFC ont lieu aux États-Unis. Aux États-Unis, les événements sportifs tels que l’UFC sont réglementés par la commission athlétique de chaque État. En règle générale, l’âge minimum pour participer à l’UFC est de 18 ans.
Parce que le MMA est relativement nouveau, la plupart des combattants qui sont célèbres et actifs aujourd’hui ont commencé dans un art martial en particulier. Par exemple, ils ont commencé à lutter au lycée ou à un très jeune âge. Ou encore, j’ai fait du judo dès mon plus jeune âge. Il est ensuite passé au MMA lorsque l’UFC a explosé en popularité dans les années 2010.
Voici un tableau qui montre le pourcentage moyen de victoires en fonction de l’âge d’un Combattant UFC :
| Tranche d’âge | Victoire % Moins |
| de 25 | ans 65 % |
| 25-30 | 56 % |
| 31-35 | 51 % |
| 36-40 | 47 % |
| Plus de 40 | ans 41 % |
Il y a une tendance très claire selon laquelle plus un combattant est âgé, plus son pourcentage de victoire diminue. Cela montre qu’en moyenne, il est préférable de commencer à faire du MMA à un âge plus précoce. Cependant, il est encore très possible d’être le meilleur en MMA à un âge plus avancé, comme je l’expliquerai ci-dessous.
Quel âge pour le combattant de MMA décline
Les performances athlétiques diminuent avec l’âge, par exemple, vous ne verriez pas un homme de 70 ans concourir dans un sport rapide avec un jeune de 20 ans. Mais, beaucoup de gens sont encore en très bonne forme en vieillissant. Voici donc un résumé de l’âge auquel les performances athlétiques des combattants de MMA déclinent.
En moyenne, les combattants de MMA déclinent après environ 40 ans. Mais, de nombreux combattants de MMA sont restés actifs et performants après l’âge de 40 ans, tels que Anderson Silva, Glover Texeira et Randy Couture. La plupart des combattants de MMA ont entre 25 et 35 ans.
Les aspects de la performance d’un combattant de MMA qui déclinent sont la vitesse élevée, la force, le temps de récupération et les réflexes. Dans l’ensemble, ceux-ci sont très importants pour concourir au plus haut niveau de la compétition MMA. L’un des combattants de MMA les plus célèbres de tous les temps,
Rickson Gracie, est cité dans un podcast de Joe Rogan disant en plaisantant que s’il devait faire une séance d’entraînement avec son fils Kron Gracie (un combattant actif de l’UFC), Il aurait besoin de Passez 6 mois chez le kiné pour récupérer.
Qui est le plus vieux combattant de l’UFC ?
Bien que la plupart des combattants de l’UFC prennent leur retraite à l’âge de 40 ans environ, il existe des exemples de certains qui ont concouru au plus haut niveau jusqu’à 40 ans. Voici qui était le plus vieux combattant de l’UFC, et quelques combattants plus âgés bien connus.
Randy Couture était le plus vieux combattant de l’UFC à combattre à l’UFC. Il avait 47 ans lorsqu’il combattait encore à l’UFC et a pris sa retraite en 2006. Les autres combattants beaucoup plus âgés que la moyenne sont Aleksei Oleinik – 44 ans, et Glover Texeira – 42 ans.
Au moment d’écrire ces lignes, Aleksei Oleinik et Glover Texeira sont toujours actifs à l’UFC. Mais, il y a eu de nombreux combattants qui sont dans la quarantaine et qui ont combattu à l’UFC, tels que Fabricio Werdum et Anderson Silva.
Fait intéressant, Glover Texeira est le plus âgé pour la première fois champion de l’UFC et a remporté le titre à 42 ans. Voici une vidéo de Glover Texeira remportant le match qui a fait de lui le plus vieux combattant de l’UFC au monde, où il a gagné contre Jan Blachowicz :