Entraîneur personnel aquatique près de chez moi

L’aquagym est populaire parmi les personnes âgées et d’autres personnes qui préfèrent les entraînements à faible impact. Cependant, l’aquagym (ou l’aquafitness) ne donnera pas les résultats souhaités si elle n’est pas effectuée correctement.

Voulez-vous devenir un instructeur d’aquagym avec les compétences nécessaires pour aider les clients à atteindre leurs objectifs de remise en forme ? Obtenez une certification d’aquagym. Si vous ne savez pas à quelle certification d’aquagym postuler, nous avons ce qu’il vous faut.

Après des recherches approfondies, nous avons passé en revue les cinq meilleures certifications d’aquagym de l’industrie. Plongeons dans chacun d’entre eux et voyons ce qui les différencie des autres.

Les meilleures certifications d’aquagym

1.       Le cours d’exercices aquatiques de l’ACE L’American

Council on Education (ACE) vérifie que ce cours offre une formation précieuse aux instructeurs d’aquafitness. La certification est également accréditée par la National Commission for Certifying Agencies (NCCA) et reconnue dans tous les États-Unis.

Il convient aux instructeurs expérimentés et aux personnes qui débutent dans l’industrie du fitness. Cependant, vous ne pouvez pas suivre le cours à moins d’avoir un certificat de RCR et de DEA pour adulte.

Ce que vous apprendrez

Le cours d’exercices aquatiques de l’ACE couvre tout, de la sécurité et de la bonne forme à l’utilisation d’équipements d’exercice aquatique et à la mesure des performances. Il explique également des termes tels que la flottabilité, la pression hydrostatique et la traînée et comment ils affectent les exercices aquatiques.

Les candidats apprendront à garder une classe motivée et divers exercices pour différents objectifs de remise en forme. À la fin du programme, vous ne devriez avoir aucun mal à diriger des cours d’aquagym de différentes tailles.

Le programme

Le cours d’exercices aquatiques propose un programme rempli de tout ce dont vous avez besoin pour commencer votre parcours en tant qu’instructeur d’aquagym et prospérer dans l’industrie. Il aborde :

•         Les bases et les terminologies utilisées dans les cours
•         d’aquafitness Comment créer des programmes pour les clients
•         Divers exercices
•         aquatiques Comment régresser ou faire progresser les clients en fonction de la performance

Matériel

d’étude Le cours d’exercices aquatiques est accompagné d’un DVD et d’un manuel. Le DVD est une option pratique pour les apprenants visuels comme moi. Le livre est également facile à Suivez-le car il contient de nombreuses images qui illustrent les instructions fournies.

Après

avoir terminé le cours, vous pouvez passer l’examen en ligne à la maison ou dans un centre de test. L’examen est à choix multiples et se compose de 150 questions. Si vous échouez à l’examen, vous pouvez le repasser au bout de dix jours. Si vous réussissez, vous recevrez un certificat physique après quelques semaines.

Coût

Lorsque j’écrivais cette critique, le cours d’exercices aquatiques d’ACE coûtait 79 $. Le certificat dure deux ans et nécessite des frais de recertification pour le renouvellement.

deux.       Le cours d’aquaforme de l’AFAA

Le cours d’aquaforme de l’Athletics and Fitness Association of America (AFAA) est comme le programme de l’ACE, mais présente des différences significatives. Pour Par exemple, au lieu d’un DVD et d’un manuel que vous pouvez étudier à votre convenance, le cours d’aquaforme de l’AFAA propose un atelier d’une journée.

Cela coûte également plus cher que la certification ACE, mais cela en vaut la peine puisque le programme AFAA enseigne à la fois des exercices sur terre et sur l’eau.

Ce que vous apprendrez

Au cours de l’atelier, un instructeur certifié AFAA vous enseignera des exercices sur terre et sur l’eau. Vous apprendrez également sur la flottabilité, la résistance à l’eau et d’autres facteurs qui affectent l’aquagym.

D’autres détails couverts par le cours comprennent comment :

•         Motiver un cours
•         Adapter les exercices pour atteindre des objectifs
•        
de remise en forme spécifiques Assurer la sécurité des clients pendant les séances
•         Instruire les clients à l’intérieur et à l’intérieur à l’extérieur de la piscine
•         Faire progresser les clients en fonction de leur niveau

de compétence Programme D’études

Outre l’atelier d’une journée, le cours d’Aqua Fitness de l’AFAA est accompagné de diverses vidéos et de supports de lecture qui expliquent :

•         Concevoir, chorégraphier et animer un cours
•         L’essentiel de l’exercice et de la physiologie
•         Comment
•         adapter les cours aux besoins des aînés, des femmes enceintes et d’autres clients J’aime

particulièrement le fait que le cours d’aquaforme de l’AFAA contienne de précieux conseils sur la gestion et la croissance de votre entreprise.

Matériel d’étude

Le matériel de cours fourni comprend un manuel, une bibliothèque d’exercices en ligne et diverses vidéos. Les documents en ligne sont accessibles via des appareils intelligents et des ordinateurs.

Vous

devez passer l’examen dans les six mois suivant l’achat du cours. L’examen est en ligne, mais vous devez le passer dans un centre d’examen ou à domicile avec un surveillant en direct et à distance. Il s’agit d’un jeu à choix multiples de 120 questions, et vous devez obtenir un score d’au moins 70 %. Vous pouvez payer pour un nouveau test si vous ne réussissez pas l’examen du premier coup.

Coût

Le certificat d’aquaforme de l’AFAA était de 129 $ lorsque j’écrivais cette critique. Le certificat dure deux ans, après quoi vous devez vous recertifier.

3. Accès       Certification d’instructeur de conditionnement physique aquatique de l’AFPA L’American

Fitness Professionals Association (AFPA) La certification d’instructeur de conditionnement physique aquatique possède une accréditation nationale et internationale. Vous pouvez obtenir la certification dans les six mois ou moins suivant le début du programme. Son programme complet vous permet d’enseigner l’aquagym à des personnes de tous niveaux de forme physique.

Ce que vous apprendrez

Au cours du programme, vous apprendrez différents exercices aquatiques pour différentes profondeurs d’eau. Vous apprendrez également à :

•         Créer des routines de classe attrayantes
•         Coordonner des exercices d’eau sûrs et réussis à partir de la terre ou de l’eau
•         Aider les clients à utiliser divers équipements d’eau

Programme Le programme

très complet couvre :

•         Les bases de l’eau exercice
•         Choisir l’exercice qui convient le mieux aux objectifs
• de mise en forme d’un client Comment attirer de nouveaux clients de différents groupes Sélection musicale pour les séances         Thérapie aquatique et réadaptation
•         Évaluation et gestion de la
• performance en classe        
•        

Après

avoir payé pour le cours d’instructeur de conditionnement physique aquatique de l’AFPA, vous aurez accès à plusieurs documents d’étude, notamment :

•         Deux manuels
•         de certification Vidéos
•         pédagogiques Lignes directrices pour l’évaluation de la condition physique et le travail avec des populations particulières
•         Plus de 70 plans de cours pour des exercices en eau profonde et peu profonde

Informations sur

l’examen Vous devez passer le test en ligne dans les 28 jours suivant la réception du lien de l’examen par e-mail. Vous devez obtenir un score d’au moins 85 % pour réussir. Si vous ne réussissez pas, vous devez payer 75 $ pour repasser le test.

Coût

Le programme coûte 499 $, mais vous pouvez payer en plusieurs fois. Vous devez renouveler votre certification tous les deux ans.

4. Épisode 4       Certification d’instructeur d’aquagym de l’ASFA

La certification d’instructeur d’aquagym de l’American Sports and Fitness Association (ASFA) est l’une des rares certifications qui ne nécessitent pas de renouvellement. Le cours couvre tout, des considérations de sécurité et de l’utilisation de l’équipement à l’aquagym, à la conception de routines et plus encore. Vous peut terminer l’ensemble du programme à votre rythme préféré.

Ce que vous apprendrez

La certification d’aquagym de l’ASFA vous apprendra divers exercices aquatiques et les éléments à prendre en compte pendant les cours. Il couvre également :

•         Concevoir des exercices de fitness aquatique personnalisés pour différents types
•         de clients Mesurer les performances des clients et concevoir des routines pour divers besoins
•         de fitness Exploiter la résistance naturelle de l’eau pour améliorer la force musculaire, la composition corporelle, l’endurance, la flexibilité, etc

Le cours approfondit les connaissances de base que vous avez déjà sur les exercices de fitness aquatique. Cela signifie que le programme pourrait ne pas convenir si vous n’avez aucune expérience de l’aquagym.

cursus

Contrairement aux autres programmes de ma liste, le programme d’instructeur d’aquagym de l’ASFA n’a pas de programme standardisé. Vous pouvez choisir ce que vous allez étudier avant de passer le test et passer l’examen autant de fois qu’il le faut pour réussir. Tous les supports de cours sont disponibles en ligne et accessibles via un appareil mobile ou un ordinateur.

Matériel d’étude

La lecture recommandée pour réussir le programme d’instructeur d’aquagym de l’ASFA comprend :

•       Fantastiques entraînements aquatiques Exercice
•      
•       aquatique Plans de cours et chorégraphie

de fitness aquatique Ces matériaux partagent des exercices aquatiques efficaces pour les eaux peu profondes et profondes. Le matériel aborde également la façon de personnaliser les leçons pour différentes sessions et l’importance de garder les cours frais pour éviter la monotonie.

Informations sur l’examen

Vous pouvez passer l’examen quand vous le souhaitez, mais vous devez obtenir un score d’au moins 70 % pour réussir. Vous ne devez payer pour le cours d’instructeur d’aquagym ASFA qu’après avoir réussi l’examen.

Coût

Vous avez trois options de certificat. La meilleure offre est le Certificate & Pocket Certification à 499 $, qui ne nécessite pas de renouvellement. Vous pouvez également opter pour l’option Certificat seulement à 149 $ ou la carte de certification Certificat et carte de certification de poche à 175 $. Les deux nécessitent une recertification annuelle.

5. Planche à billets      

La plupart des candidats ont au moins six mois d’expérience en aquagym avant de postuler à la certification de l’Aquatic Exercise Association (AEA). Suivre le cours améliorera votre aquagym et votre leadership de classe Compétences. C’est un bon choix pour les personnes qui veulent être des entraîneurs personnels ou des instructeurs de fitness en groupe pour différents types de clients.

Ce que vous apprendrez

Le programme donne la priorité à l’enseignement d’exercices d’aquagym sûrs et efficaces. Vous apprendrez sur :

•         Anatomie
•         physique et de l’exercice Comment mesurer les performances
•         en classe Motivation et comportement
•         de l’exercice Exercices en eau peu profonde et profonde

Le programme

Le cours AEA Aquatic Fitness Professional comporte un programme en quatre parties qui couvre :

•         Les fondements de la condition physique et de l’exercice
•         environnement
•         aquatique Instruction et programmation
•         d’exercices aquatiques Questions de sécurité et juridiques

Matériel d’étude

Vous pouvez acheter du matériel d’étude et assister à des ateliers en direct pour vous préparer à l’examen final. Le matériel d’étude le plus important à obtenir est la septième édition du manuel professionnel de fitness aquatique de l’AEA. Il coûte 55 $ si vous êtes membre de l’AEA, et des versions numériques et physiques sont disponibles.

Vous

pouvez payer pour passer uniquement l’examen ou vous inscrire à un pack de préparation en ligne AEA, qui donne accès à l’examen après avoir terminé le matériel d’étude. L’examen est en ligne et vous pouvez le passer à votre convenance, mais vous devez le passer en une seule séance.

Coût

L’AEA Aquatique L’examen de certification de condition physique coûte 165 $ et vous devez acheter le matériel d’étude séparément. La certification dure deux ans et vous devez payer 55 $ pour la renouveler.

Quelle certification choisir ?

Nous avons couvert beaucoup de choses, mais vous savez maintenant que les certifications d’aquagym sont idéales pour améliorer vos compétences et accéder à plus d’opportunités de carrière.

Avant de choisir une certification, nous vous recommandons de tenir compte de votre budget, de vos objectifs de carrière et du temps dont vous disposez pour étudier. De plus, n’optez que pour une certification qui ajoute à votre base de connaissances et vous aide à vous démarquer des autres instructeurs d’aquafitness.