Combats de mma pour débutants

À tout moment dans un concours d’arts martiaux mixtes (MMA), vous pourriez être confronté à une série de puzzles et d’énigmes auxquels vous n’avez pas la réponse.

C’est la nature de la bête, bien sûr. D’un autre côté, c’est aussi l’une des raisons pour lesquelles les sports de combat comme le MMA sont si engageants.

À n’importe quel moment de votre parcours dans les arts martiaux mixtes, ne pas se préparer, c’est se préparer à l’échec. Par conséquent, la maîtrise des techniques de base de MMA suivantes pourrait être essentielle à votre succès à l’intérieur de la cage.

1) Le Jab