1 1 boxe près de chez moi
Améliorez rapidement vos compétences grâce à des cours particuliers de boxe.
Obtenez une leçon de boxe personnalisée d’une heure et demie qui se concentre sur l’affûtage de vos forces et l’exercice des bases.
Réservez une leçon privéeVoici un petit aperçu de ce que vous pouvez apprendre...
Chaque leçon privée de boxe portera sur...
Améliorer vos
fondamentaux de boxe
Technique
Donnez des coups de poing dévastateurs avec une vitesse de main fulgurante.
Soyez
intouchable grâce à une combinaison de blocages, d’esquives et de jeux de jambes agiles.
Stratégie
Surclassez votre adversaire avec des pièges, des feintes et un positionnement précis.
aptitude
Combattez toute la journée avec une cardio-base illimitée.
Réservez dans votre cours particulier
Réservez un cours privéAccélérez votre croissance en boxe avec des cours particuliers de boxe !
Chaque leçon privée est personnalisée en fonction de votre niveau de compétence actuel.
Nous creuserons profondément dans ce sur quoi vous devez vous concentrer et les entraînerons jusqu’à ce que cela devienne une seconde nature !
Développez vos compétences de boxe à un rythme rapide
Technique. Positionnement. Cardio. Stratégies. Nous allons tout passer en revue.
Vous apprendrez tout ce dont vous avez besoin pour devenir un boxeur complet.
Apprenez à partir d’une bibliothèque de techniques
Après avoir entraîné pendant 17 ans, vous aurez la clé pour débloquer des années de techniques et de stratégies de boxe intemporelles.
Apprenez des techniques de boxe avancées qui vous permettront Prenez votre adversaire au dépourvu.
Mettez-vous en forme, plus fort et en meilleure santé
Chaque leçon est une heure et demie d’exercices, d’habiletés et de flux de coussin.
Vous commencerez à développer une base cardio illimitée, à accumuler une force folle et à avoir des tonnes d’énergie !
Chaque leçon est enregistrée, éditée et vous est envoyée pour analyse !
Visionnez votre leçon de boxe et voyez vos progrès à partir d’une vue à la troisième personne.
Découvrez ce que vous devez améliorer pour la prochaine leçon et commencez à vous développer rapidement !
Comment fonctionnent nos cours particuliers de boxe...
Horaire
Nous trouverons un temps de formation approprié qui nous convient à tous les deux.
plan
Nous concevrons une leçon en fonction de votre niveau de compétence et de ce que vous voulez apprendre.
Nous travaillerons sur vos compétences techniques, votre état d’esprit et votre forme physique.
Réservez votre place !
Réservez une leçon privéeVoyez ce que disent les autres boxeurs...
Nous avons plus de 140+ avis 5.0 étoiles sur Google !
« Jason est très méticuleux, diligent dans ses méthodes d’entraînement et extrêmement dévoué à la croissance de ses combattants et de ses élèves... »
Paul Fang
Boxeur
amateur
« L’entraîneur Lakomy a prouvé à maintes reprises qu’il était un entraîneur inégalé en termes de connaissances en boxe et quelqu’un qui peut facilement articuler divers concepts... »
Mike Radic
Boxeur
amateur
« Je m’entraîne avec Jason depuis mars 2020 et je dois dire que cela a été une expérience qui a changé ma vie... »
Kathie Tran
Boxeur
amateur
« ... Je le recommande à tous ceux qui cherchent à apprendre quelque chose de nouveau ou à passer au niveau supérieur, car les compétences de coaching et l’énergie contagieuse de Jason vous aideront à y arriver !
Omar Boulad
Boxeur
amateur
"Jason est un entraîneur incroyable, compréhensif, patient et intelligent. Il met tout son cœur dans le sport et ses combattants...
Aydin Asmaro
Boxing Athlete
"Jason est le type d’entraîneur que tout boxeur en herbe rêverait d’avoir. Si vous voulez un entraîneur qui fournit un soutien fantastique et qui peut exceller dans votre boxe, niveau supérieur, alors je recommanderais vivement Jason !
Richard Magallanes
Boxeur
amateur
Voir tous les témoignages
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Tirez parti de 17 ans d’expérience pour améliorer votre condition physique en boxe, votre technique de boxe et votre QI de boxe.
Ma missionFoire aux questions
À quelle heure ont lieu vos cours de groupe ?
Notre cours le plus populaire est notre atelier Punch Day qui est une session de 3 heures de 10h à 13h, qui se déroule actuellement tous les samedis.
Vous pouvez consulter notre liste complète de cours ici.
Combien de personnes peuvent Vous venez prendre un cours particulier de boxe ?
Les cours particuliers peuvent être dispensés à un maximum de 4 personnes.
Pour en savoir plus sur les cours particuliers, cliquez ici. Les places sont strictement limitées.
Nos emplacements peuvent varier d’une semaine à l’autre. Nous avons accès à de superbes lieux de boxe à l’extérieur.
Nous organisons également des cours dans les gymnases de boxe locaux de temps en temps.
Nous vous enverrons un message vous indiquant l’emplacement quelques jours avant le début de notre cours.
Et ne vous inquiétez pas, nous vous fournissons tout l’équipement dont vous avez besoin. Il suffit d’apporter une serviette et une bouteille d’eau et de faire de l’exercice !
Si vous souhaitez savoir où nous tiendrons nos prochaines leçons, contactez-nous ici !
Comment se déroule l’entraînement pour participer à une compétition de boxe amateur ?
Heureusement pour vous, nous avons de l’expérience dans la boxe compétitive monde.
Nous vous soumettrons à notre programme de boxe plus forte qui garantira que vous serez prêt pour la compétition !
Si vous souhaitez en savoir plus, envoyez-nous un message et nous vous expliquerons comment cela fonctionne.
À quelle heure puis-je réserver un cours particulier ?
Les réservations pour notre cours privé dépendront de mon emploi du temps actuel.
Cliquez ici et envoyez-moi un message pour savoir quand nous pouvons vous inscrire à une leçon privée. Les places sont strictement limitées.
Quels sont les coûts d’un cours de boxe ou d’un cours particulier de boxe ?
PREMIÈRE CLASSE GRATUITE !
Veuillez vous inscrire à notre atelier de boxe gratuit ici.
Tous les samedis, à 10h, nous organisons un atelier de boxe (appelé PUNCHDAY) qui vous offre une vue d’ensemble de L’entraînement de boxe tient en 1 jour (composé de 3 cours)
- 10h - Sparring (20 $)
- 11h - Technique (30 $)
- 12h - Conditionnement (30 $)
Tous les 3 pour 50 $ (économisez 30 $)
Toutes les séances sont enregistrées sur vidéo pour votre référence et analyse.
10h sous l’abri, le long de l’eau pittoresque @ The Connection, 30 Shoreline Dr, Rhodes.
Les sessions privées fournissent une concentration spécialisée pour votre transformation de boxe la plus rapide. Toutes les sessions sont enregistrées sur vidéo pour votre analyse et le suivi de vos progrès + vous recevrez également un clip de faits saillants reflétant ce que vous avez accompli.
PREMIÈRE FOIS 30 MIN POUR 30
$. - 45 minutes 1:1 = 75 $
- 90 minutes 1:1 = 110 $
(réductions si entraînement 3 jours par semaine)
Vous vous entraînez avec un ami ?
- 45 minutes 2:1 = 50 $ chacun
- 90 minutes 2:1 = 75 $ chacun
Veuillez me le faire savoir dans les jours avancés + les heures qui conviennent le mieux pour vous. Vous pouvez me contacter ici.
Dois-je apporter mon propre équipement ?
Nous fournissons tout l’équipement dont vous avez besoin, mais nous sommes heureux que vous apportiez le vôtre.
Les éléments essentiels que vous devez apporter sont :
- Une serviette
d’entraînement - Une bouteille d’eau
Et si vous avez les éléments suivants, apportez-les également : - Un
couvre-chef de boxe
- Un embout buccal
- Protège-poignets de boxe
- 12 oz - 16 oz Gants de boxe pour l’entraînement
- Gants de boxe 16 oz pour le sparring
(ceux-ci sont facultatifs)
Si vous avez besoin d’aide pour trouver du matériel de boxe, envoyez-nous un message et nous vous aiderons !
Comment puis-je vous contacter ?
Envoyez-moi un message ici ou cliquez sur l’icône Messenger en bas à droite.
Quelle est votre politique d’annulation pour les cours particuliers ?
Veuillez noter que nous avons une politique d’annulation stricte de 24 heures.
Cela signifie que vous pouvez être facturé 50% du prix total de votre cours privé si vous annulez dans les 24 heures, sans en informer votre entraîneur.